nikos.mpreres-cooking

sykwtaki arnisio se mprousketa(mporei na einai kai mosxarisio).....YLIKA:500gr sykwti arniou h mosxou,1flytzanaki xydi,1 metrio kremmydi psilokommeno,miso pothri ladi,alatopipero,mia mpaketa olikhs h stareniaEKTELESH:plenete kala ta sykwtakia me to xydi,ta xeplenete kala me nero,afhnete na stegnwsoun kai vgazete prosektika thn exwterikh memvranh.kovete se omoiomorfa oval kommatia,se ena thgani vazete to ladi na zestathei kai pernate elafra tis mprousketes(mporeite na tis aleipsete me ladi kai na tis pshsete gia ligo sto gril h sto plato)sto ladi tou thganiou swtarete ta sykwtakia gyrnwntas ta taktika etsi wste na mhn arpaxoun alla na rodisoun apo oles tis plevres.sto telos prosthetete to kremmydi.alatopiperwnete svhnete me xymo lemoniou kai servirete panw stis mprousketes garnirontas me fetes portokaliou kai trimma floudas.mporeite na prosthesete kai riganh h na paspalisete m afth tis mprousketes.